女生在爱情当中缺乏安全感该如何是好？

约会专家

我们常常听到身边的女性朋友在抱怨自己的男朋友或抱怨一段不满意的感情时，都会用到“没有安全感”这种词语。就好像谈一场恋爱，女生就很容易患上安全感缺乏症一样，她们不但无法体会爱情带来的美好，而且随着感情越来越深厚，投入越来越多时，变得越来越焦虑不安，越来越作。


   “他为什么不回微信？”“他怎么不在朋友圈发我的照片？”“他是不是不爱我了？”……女生在恋爱之前都不会这么多疑，反而是和对方确定关系以后，就开始各种胡思乱想，每天战战兢兢的，这些都是在爱情当中缺乏安全感得表现。
那为什么她们在爱情里会如此缺乏安全感呢？


首先必须得知道，追寻安全感是人的本能。无论男女，他们都需要安全感，因为她们心里会认为自己是较弱的一方，所以需要较强的一方去保护自己，给自己
带来更多的安全感。


    那么，女人应该如何提升在一段感情当中的安全感呢？下面就让情感专家为你提出几点建议。


    第一，直视自己的内心，分析自己经常出现焦虑不安原因。就如前面所说，对于安全感的需要是人的天性，缺乏安全感，是很正常的一件事情，你能够正视自己有这一方面的缺乏是一件正确的事情，但同时，你更要提醒自己，如果但凡因为这个原因而导致你做出一些让感情变得更加恶化的行为，就立马停止不能再做下去。


    第二，少作少闹，建立起正确的沟通方式。缺乏安全感的女人，往往喜欢通过各种作让男人围着她转，认为这样就能证明这个男人爱她，一有什么不开心就发脾气，开始作，甚至随口说出分手这些气话，这些都是情商低的处理方式。你做这些事情只会把对方越推越远，等到对方真的离你而去了，你就开始痛不欲生了。所以，少一点作，学会建立起正确的沟通方式，可以适当地示弱，让男人自觉地来保护你，让他知道你是需要他的，让他在理解你的前提下，主动地过来安抚你，帮你摆脱焦虑不安的情绪。


    第三，改变自己本质上缺乏安全感的观念。归根结底，缺少安全感是一种自我感受，如果无论对方做什么，你仍然觉得不够，想索求得更多的，那么你自己在本质上就要做出相应的改变。


    在经营爱情的同时，不能总是以没有安全感为籍口而做出一些让自己事后后悔莫及的事情。安全感不仅仅是对方给你的，更多的是你自己给自己安全感。