关于恋爱这件小事：情侣发生矛盾时要怎么解决呢？

约会专家

      有一则新闻引起了小编的注意，“女子与男友闹矛盾，一时想不开跳江轻生”，为情所困选择自虐、轻生似乎已经不是什么新鲜事了，因为太在意对方而迷失了自己，一旦对方没有按着自己的意愿去行动，自己的需求得不到满足，心生委屈不满而做出不理智的行为来。在这行为背后透露出的却是对生命的不尊重和对恋爱不成熟的认知。恋爱中出现问题是正常的，没有磨合的爱情称不上完整的爱。恋爱中有哪些事情是需要注意的呢？

一、了解对方的框架，注意对方的情绪变化

       相对于男人的“直脑筋”，女人的心思在男人看来更像是海底针，敏感让人捉摸不透。本来相处气氛很融洽，对方的情绪突然晴转多云，让人怀疑自己是否说错了话。在这种情况下，男人应该学会注意对方的情绪变化。正如情感专家康纳先生建议的，“作为男人，一段恋爱关系能否长久，主要看他够不够细心。因为细心的男人可以及时发现恋爱中出现的问题，使得他可以一直排除爱情长路上的荆棘，维护好他的恋爱关系。”

      让对方情绪转变的是否是因为你触犯了对方的底线，让对方觉得不满？这关乎对方的一个框架（原则）问题，接受彼此的框架可以让你们的相处更加愉快。“让爱人明白做什么事情你开心，什么事情会让你不开心，他就知道哪些事情不能做......自己的框架越强，爱人的自制力越强”。

二、发生矛盾时学会反思，及时沟通

        既然矛盾已经发生，冲突不可避免，为了不让这些问题影响到你们的关系，情侣们应该学会反思，认真审视自身的问题，并及时地进行沟通。必须明确的是，轻生、自虐并不能解决你们之间的矛盾，只会让对方觉得有负担。当你能正确认识到自身存在的问题，并做出改变，“现在你作的所有改变，都只是为了将来那个更好的自己”，对感情的认知更加成熟和理智时，对方会因为你的改变而同样学着去理解你，从而让你们的矛盾顺利解决，让彼此更加懂得如何相处才能让双方觉得快乐。

       康纳先生认为，所谓的相处失败指的是，作为恋人不能使对方牵挂、作为爱人不能使爱人同样爱自己、作为伴侣却不能共同节制欲望。当情侣间出现问题时，用更加客观理智的方式去看待矛盾，学会去欣赏生活、欣赏对方，你们的问题就能迎刃而解。