挽回技巧：树立“玩伴”心态

约会专家

    男女在交往过程中都会存在托付心态，托付心态是指把自己完全交给对方，让对方照顾自己。适度的托付心态可以让双方感受爱意，但一旦过度了，就增加了对方的压力，长期下来就会觉得疲惫，最终面临分手。


   “我不能没有他，我已经离不开他了”，这是分手时最常听到的话。在恋爱过程中你的托付心态远高于对方，这就导致你无法接受分手的事实，无法脱离出失恋的伤痛。对方的离开，让你觉得整个世界都黯淡无光。正因为如此，很多失恋者会选择苦苦哀求、道歉等方式去挽回对方，却殊不知这样的行为会让对方极度地厌恶你，甚至觉得你是在对他施压。


    我们一直强调在爱情的世界里不能迷失自我，失去了独立的人格。在恋爱的时候，你就已经把自己托付给对方。那么我想问你一个问题，在你决定依赖他的时候，他准备好了吗？要知道，感情里的付出是自愿的，但不等于是责任与义务。如果你在恋爱时就已经失去独立的人格，让别人照顾你的一切。长期下来，谁也会忍受不了，况且谁会喜欢一个不能照顾好自己的人呢？


    那么，我们该如何摆脱托付心态，更好地挽回爱情？


    想要破解这样的情况，就要树立玩伴心态。玩伴心态并不是玩弄感情，而是要求你把对方当成一个可以一起玩的人，就像小时候和自己一起玩耍的同伴。对于这个同伴，你们在一起的时候是开心的，而且你也不会对他提出过多的要求，也不会过度地依靠他。对于挽回爱情，你首先要做的就是以这种心态去面对对方，减轻对方的压力，也为彼此的感情降压。


    两个人在一起开心、甜蜜的才是爱情，如果两个人内心充满着对对方的不满和否定，那么爱情就会变成束缚。在分手的时候，你们的关系充满着矛盾，而你还选择苦苦追问分手的原因、给予更多的承诺，那只会得到沉默和冷酷。在挽回的时候，你需要巧用“玩伴心态”，让这段关系变得轻松，让他觉得不再压抑，这样才可以使对方想起以前的种种美好回忆。


    正如复合大师康纳所言：“我们想要一个能带给我们开心、幸福的人。”当你学会减轻彼此的矛盾，营造一种轻松的氛围，不就离挽回更进一步了吗？