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专家解答,失恋后遗症的相应病因(下)

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发表于 2016-5-4 09:32:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
   记上篇剖析了常见失恋后遗症的痛苦、纠缠和愤怒,帮助大家参照自身情况,晓得病因之后。小编将换个角度,反向出发,让你在理解失恋后遗症的同时,告诉处在悲伤中的朋友,被你所忽略的失恋所带来的好处,帮助你更好的调整心态,更客观的看待失恋这件事,找到正确的平衡点。

  1.自我成长
  有得必有失,有失必有得。的确,失恋给予了我们莫大得伤痛,但是它也教会了我们成长。让我们知道,爱情如果不用心呵护的话,也是会稍纵即逝,难以长久。而感情的每一次失败,都是一面反省自身不足的镜子。透过这个镜子,深深的自我剖析一番,反省自己身上仍存在的不足之处,然后将其改正,不断的完善自我,不仅是提升自己恋爱等级的最好渠道,也是为后续自己的情路增添经验,更懂得如何经营和处理。
  
  2.找回自己
  在恋爱的时候,很多人都会顾虑对方的感受,去迎合对方的期待,从而忙着恋爱,而渐渐的迷失自我。想想自己很少有这样无约束的独处时光了吧,距离上一次思考生活,认知自己有多久了。何不利用这段时间,在挫折面前,更加坦诚的面对自己,重新找到自我呢?不用再分心对方怎么了,也不用再为对方妥协自己的想法,或牺牲自己的意愿了。就从失恋的那一刻起,你就可以抛开这个包袱,不妨去找回最真的自己。

  3. 享受自由
  不用再费心思去逗人开心了,不用再克制的跟异性保持距离,顾虑另一半的感受,也不用怕气氛尴尬装成能说会道的样子,而是可以完全享受自己的自由空间。不想说话的时候就享受宁静,想说话的时候可以跟朋友大吹牛皮,想泡吧就去泡吧,想大肆购物就翻开手脚的刷街,平时不被允许穿的着装就尽情的穿,实在不想应酬只想宅家,就宅家好了,不用再妥协,勉强自己。自己的时间自己做主,享受自己的时代。

    因此,不要总停留在失去的悲伤了,即使这种成长的方式比较痛苦,但知其痛,才会懂得更珍惜,才能更深刻的反思自身,帮助自身更快的成长。因此,学会多角度的看待失恋,总结其中的经验,才能在下一次拥抱幸福时,经营得更美好,更留少些遗憾。

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