常常有人留言询问，失恋了怎么办？的确，曾经在一起越美好，到被分手的时候就会越痛苦。而且这种疼痛，就如同人嘴里的溃疡一样，越痛越想去舔，越舔却又越痛。但有如同网友所说的，聚聚散散是缘分，重新找到生活的平衡点，你就不会迷茫，失去方向了。因此，今天导师特意总结失恋后大多数人常犯的心理误区，以供大家参考，早日走出迷茫期。
1.痛苦 的确，习惯有个人跟自己早安晚安，分享生活的酸甜，参与日常的动态。突然一下子变成一个人，心里难免会不好受。容易否定自己，失去信心。而自我否定却是人类最痛苦的精神创伤。它会让你失去信心，陷在过去的美好，和现实的残忍之中，而对当下正在发生的事情都失去兴趣，无心参与。
因此，你内心越痛苦，就越表明你拒绝某些事实的存在，越不想接受这个事实。就像小孩子听到一些不想听的话时，就会捂着耳朵喊着我不听我不听，企图用音量压盖一切事实的原理是一样的。所以你要是真心想戒掉这个痛苦，就接受它，正视它，它才会成为过去。
2.纠缠 这点也是较多人犯的误区之一。因为习惯不了一时失去的空缺，所以你就会惯性的想要联系对方，以此冲淡当下的寂寞。加上人的大脑思考总是倾向于熟悉的事物，曾经一起经历过的事物总是比前路未明的未来有安全感。而为了逃避当下的不安感，自己就会有意的美化过去，留恋对方的存在，希望跟对方还能有所接触，有所可能。
人总是在失去后才晓得珍惜，这点是可以理解的。但是不能因为你的纠缠，而扰乱对方的生活。否则你的行动，只会越发的激起对方的好感。而且就如复合大师康纳先生所说的，死缠烂打于事无补，提升自己方为王道。如果你没有解决好自身问题，就算你们复合成功了，重蹈覆辙的机率照样存在。
3.愤怒 有些人也会因一时的失措，愿接受这个先死，而指责对方，大发怒意。甚至说出让对方不堪的言辞，或打乱对方的生活节奏，以此达到报复的快意。甚至是用不屑作为心里安慰。一起念叨着不在一起更好，没有人能忍受得了对方的缺陷，那样一个身上缺点多如牛毛的家伙，走了最好，再也不用屈尊迁就他了。
这种反应就像小孩子得不到的玩具，就生气想诋毁的心理是一样的。但是在某种程度上，在失恋之初，对排遣痛苦是有帮助的。而且哪怕自己清楚心里还有所留恋，但是通过蔑视来排斥对方，证明给对方看，自己一个人可以过得更精彩的想法，魄力还是可嘉的。只是平复过后的冷静期，容易独自哀怜舔伤罢了。
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发表于 2016-5-4 09:26:39