挽救婚姻之如何处理婚姻危机

约会专家

相信很多时结婚之后的生活都不如你想象的那样甜美充满温馨幸福，而是被生活的柴米油盐酱醋茶弄得疲惫了，两个人的感情渐渐淡了，少了恋爱时的激情，少了蜜月时的默契，所有的婚姻都会有低谷，甚至有些还走不到最后，正是因为这样，那些能够共同经历婚姻的考验，一步一步走到最后的白头男女，才值得大家羡慕和尊重。

    遇到婚姻危机，应该如何积极去处理：

1、有效沟通

    两个人相处中有效沟通是最重要的也是最基本的，你们之间的事只有你们两个当事人是最清楚的，沟通可以帮助你们双方快速认清婚姻危机的事实，并商量合力去解决它。婚姻出现了危机如果一直放任不管，矛盾永远都会在那里，知道被遗忘，它也是一个没有打开的心结。大多数婚姻危机处理到最后，都是因为两人不够坦诚，不够信任对方，如果一开始两个人能够打开心门，说出自己的想法，将所有事情摊到台面上来讲，就能够真正去化解婚姻的危机。

2、别急，要有耐心

    切勿让事情不了了之，也许你们从联系到真正能好好谈话需要很长时间去磨合，但是一点一滴地改变在处理婚姻危机的时候都是起积极作用的。要知道，一次吵架，或者一次意见不合就导致的婚姻危机不过是压死骆驼的最后一根稻草，而在此之前，双方都承受了一定的压力，才会在关键的时候忍不住爆发，所以要化解长期积累下来的误解和矛盾，可能需要时间去帮忙冲淡。

3、夫妻要有共同的目标

    既然双方要坦诚相见，何不趁这个机会，问问对方也问问自己，到底希望怎么样的未来？两个人有共同的目标，在婚姻生活中很重要，才能心往一处想，劲儿往一处使，有共同目标就有共同的话题、共同的朋友、共同的圈子，尽量让你们有更多共同的东西。如果你们有了孩子，那么你们都要为这个孩子负上责任，可以把养育孩子作为你们其中一个共同目标。

4、不要乱中出错

    处理婚姻危机的同时，夫妻两人的情绪一般都比较激动，很容易受到外界刺激就出现慌乱、急躁等情绪，如果想要减低对挽救婚姻过程的伤害，最好是不要马上做出反应，先冷静下来，想想如果你当时就大发雷霆或者说什么不适当的话会有什么样的效果。可能你只是心有不甘，想当场发泄，但是很有可能你们的夫妻关系就会因为你说了不适当的话，而变得无法挽回了，所以遇到突发事件应该冷静处理。

5、想想接下来的路

    一开始也许你只是想“我们这些年的感情，到底算什么”这样的问题，也许你一开始只是怀疑，只是猜测，一旦鼓起勇气去处理，就有可能遇到你想要的，或者你不想要的结局，所以你要做好准备，如果不愿意离婚，就不要一开始就做好离婚的打算，相反，如果你真的想离婚的话，也请考虑清楚将来离婚这条艰难的路要怎么走。不建议“见步行步”这样的做法，最好是先咨询专业的处理情感危机的公司，如破镜重圆公司来帮你解决，你会接触很多不同的案例，也对你的婚姻有帮助。