挽回爱情之心态调节

约会专家

这篇帖子我们就开门见山，想要挽回，就必需调控心态，调控需求感。


什么是需求感？什么样的心态才有助于挽回？我们身边周围充满着空气，食物，水，我们已经习惯了随手可得，但你有没有曾经想象过，没有空气，你会因缺氧而失去你的生命，没有食物，你会因为饥饿而皮黄骨瘦，没有水，你的生命即将干枯下去。当这些东西充盈着我们的生活的时候，我们感觉不到，这些东西是多么地重要，这就是需求感低。但一旦这些资源稀缺起来的时候，我们便会疯狂地渴望起来，这就是高需求感。


而在情感生活中，我们也是可以套用这个道理的，当你觉得一个人不可或缺，如高原上稀薄的空气，那么你便会十分在意对方的一举一动，一颦一笑，对方的一个笑容可能会令你开心一整天，而对方的一个黑脸可使你悲伤整日，这时你就像一个被线条操控的木偶，失去了自己原本的样子，你的闪光点都被掩盖，反而活不出自己的精彩。而不精彩就没有吸引力。


那么我们该怎么去调控需求感呢？如果缺氧的话你会怎么办，你会去吸氧。同样，当你觉得一个人对你来说无比重要的时候，你应该多与其他人交流，发现别人的好，以降低你的需求感。第二在心态上，要知道，在这个世界上，转过身去，其实谁也不认识谁，没必要要死要活地纠缠着对方。


复合大师康纳曾经说过：当你在想念一个人一秒钟，其实你已经给他投资了一秒钟的情感，投资越多，自己越是无法抽身出离，这个时候最该做的事情就是抽身切断你的投资，这个时候你才会将损失降到最低。


所以说调控好需求感，挽回就踏出了一大步。你还在苦苦思念一个人吗？