挽回爱情：别让太在乎害了你

约会专家

我知道，在挽回爱情的时候很多人总是喜欢三百六十度无死角地付出，从对方的起居饮食关心到精神状态，恨不得在对方热的时候直接把自己变成一块乌云，跑去她的头顶，为她遮住炽热的阳光。对吧？

但有很多我们导师接触过的挽回案例可以说明，在挽回爱情的时候，这种毫无保留的付出却往往只能换来对方礼貌性的微笑，甚至更多是有点厌恶的拒绝。

这是为什么呢？

挽回爱情时，如果觉得对方不够在乎你，多半是因为你太在乎对方了。因为你们的爱情在你们分手的那一刻就变成了回忆，分别是好的回忆和坏的回忆。那么既然分手了，对方短时间内脑海里面萦绕的一般都是你们回忆里面比较不好的部分。如果你太在乎她，一直想要讨好她，希望你们马上可以和好如初，那几乎是不可能的。因为这时候，坏的回忆会提醒她，绝对不可以再重蹈覆辙。所以最后你只能换来的是她的拒绝，甚至是反感。

在挽回爱情时，我们应该做的第一步是抽离。简单的来说，就是不再那么在乎她：不要再在人家每次发了一条朋友圈之后就忙着屁颠屁颠的去评论、点赞；不要在刚分手就急着每时每刻要跟人家打电话、发微信；不要人家有什么困难你就要说“我来帮你解决”。这种行为，在热恋时，是一种无微不至的爱；但在刚分手时，在对方的眼里，只是无穷无尽的烦扰。所以在感觉到对方不太想联系的时候，就别联系了，反正你再付出获得的可能只是对方的反感，先别联系却能减少你们之间关系的压力。让双方情绪上都缓一缓，相信她以后对你的态度会好很多。起码不会厌恶，能像普通朋友一样有交集。这对于你后来的挽回会有很大的帮助。

每次我在挽回学院看到有这种情况的都会建议他们暂时冷处理。但很多人又会说，压抑了自己的情绪很痛苦，怎么办？

其实我说的不在乎不是让你忍住自己的情感不发泄出来，而是你要让自己的情感转移到别的地方去。如果你每天习惯了跟她聊天，那么你可以另外多找几个朋友，最好是异性朋友去聊聊天，甚至可以约出来一起玩。不是说让你移情别恋，而是要和朋友一起去丰富自己的生活。可以多去关注周围的美食，在朋友要聚餐的时候随口能说出几个很好的推荐；多去旅游，了解当地文化，增加你的见闻。当你的生活可以过得很精彩的时候，或许你就可以习惯暂时不再那么在乎她了，对吗？而且每个人都向往精彩的生活，如果她关注到了你的动态，是不是就瞬间对你的印象非常好呢？也许她自己主动跑来跟你联系都说不准。

所以说，要挽回爱情，在刚分手的时候，首先要学会用丰富自己生活的方法来尝试减少自己向对方的投入，让自己不再那么在乎对方。这样在关系缓和之后，你在以后的挽回关系处理中就会更加无往不利。