这，就是你们分手的原因。

约会专家

爱情，是一场充满酸甜苦辣的电影。曾经有位朋友对我说过：“两个人在一起，总是有苦有甜，有笑有泪的，谁的爱情会天天都开心顺意。”确实，谁的爱情路上不是磕磕碰碰的呢？但我坚信，如果你能理解你们之间的矛盾，并耐心正面地去化解，就能避免分手，或者成功挽回对方。
    在分手的道路上，你，这样做了吗？
一、了解分手的原因，改变过去错误的心态和想法。
复合之路，我认为除了爱不爱，重要的是想不想，怎么做。如果只是为了维持以往的关系，求一个结果，那我觉得复合的意义和成功率不大。如果你真心想要成功复合，你需要注意三点：
1、要积极面对复合的过程：要坚信复合是一个好的决定，只要保持正确的想法和正面的心态，“吸引定律”就会把你希望的事情都吸引到你身边。如果你一直保持消极和负面的心态，如此不相信这个人值得你挽回，不相信这段感情值得你挽回，那复合的意义何在呢？这样的心态即使复合了，也未必经得起考验。所以，想要复合变得顺利且有意义，请把正能量洒满在复合的道路上吧。
2、抛弃不必要的自尊心：在爱情里，其实不必一定时刻拿着‘自尊心’当防卫，害怕自己受伤害，这样只会让你被困在自己的面具下，无法传达心底的想法给对方。或许你越防卫代表越在乎，但对方并不知道这是你在乎的表现，只会认为你不够爱他/她。所以，想要好好在一起，就放弃不必要的自尊心吧，如果这可以换来一位心爱的伴侣，不是太值得了吗。
3、改变过去错误的爱情观：一段感情的结束，肯定是存在问题的。如果你在挽回对方的时候还保持着以往的观念和想法，那么你的做法也一定跟以往一样，对方并没有感受到你要重新开始这段感情的诚意和对你的信任，所以注定是不会成功的，即使成功了，也很难保证不会再起波澜吧。爱情里，有问题产生了，就不能选择逃避或者忽略，必须正视问题，解决问题，并且在挽回伴侣的过程中，经由你的努力与诚意，以行动告诉对方，你已经不是从前那个会让双方感情破裂的伴侣了，借此双方如果能找到磨合的办法、相处之道，那这段感情，挽回得不但有意义，而且经此一事，相信会让你们感受到相濡以沫的难能可贵吧。
一、不要被分手的情绪误导，自以为地去抱怨对方。
     很多人在分手的时候，都会抱着‘这件事无法挽回了’、‘我真的毫无办法了’、‘他/她一定不想再看到我’、‘他/她真是个负心人’的想法。其实，对方很可能只是冲动地说出‘分手’二字，又因为自尊等问题无法收回自己的决定，并不是真的想跟你彻底的断绝关系。他/她爱不爱你，在不在乎你，难道你真的不清楚？幸福、快乐、爱恋，这些在爱情里都是共享的善意感受，相同的，抱怨、指责、悲观，也是伤害双方恶意来源，也最容易使伴侣产生误会，导致无法修复的裂痕。
不要永远塑造一副自己才是[受害着]的形象去抱怨指责对方，这样除了只会增加自己的负面情绪，还会使对方更加厌恶你，从而坐实分手这个决定。
二、理解对方的心情与想法。
  在对方提出分手的时候，很多人都会沉浸在自己悲伤的情绪中不能自拔，会猜测对方的心思和索取对方的表现，却不会思考分手的原因，理解对方的心情和想法，理智地去面对分手的事实。
    我的男性朋友就曾经因此与复合擦肩而过，当时女方提出分手，而男性朋友一时无法接受分手的事实，心情异常焦急和不安，无法忍受对方的冷漠，每一天都盲目地去求女方复合，当然，结果还是失败了。根本没了解清楚事情始末，就自以为地去努力，只会事倍功半，在这个时候，对方并不是需要你一味的求复合，而是希望你能理解他/她的立场，想法与需求。总的来说，就是需要过程，而不是需要结果。本来分手事实一旦确定，感情的保护墙已经被击溃，变得松松垮垮了，你再这么莽撞，不去修补，反而硬要把碎石重组，这样只会导致再次发生坍塌，甚至把你们的爱情也全部掩埋，这时候，你再想重新建立起通往对方心里的通道，就会变得异常困难和沉重漫长。

   分手后，很多人会因为慌乱、心痛和恐惧而失去理智，从而做出错误的判断和行为，这很容易堵塞挽回的道路。如果还想要重新跟对方在一起，就必须抛弃一些会导致挽回失败的心态和行为，以正面、正确，的心态和行为去挽回，会事半功倍！
  所以，千万不要因为沉浸在分手的情绪，失去理智，做出二次伤害对方的事，而是要学会理智、理解！