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做化解冷战的妻子

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发表于 2014-11-13 10:41:52 | 显示全部楼层 |阅读模式

夫妻间的冷战经常发生。冷战对于夫妻的感情非常有杀伤力,是幸福婚姻的一大杀手。聪明的妻子从来都能阻止冷战的继续,她们都是怎么做的呢?
1.不用沉默对付沉默
一方沉默,另一方用沉默作为反击,这是一种相当恶劣的沟通方式。应当主动地和对方讨论如何解决有关问题,态度要诚恳,措辞要委婉。
2.不要甩手了之
有时对方也想自己打破沉默,却缺乏勇气。只有当对方要求独处一会儿时,你才可以暂时撤离。如果这时你赌气拂袖而去,会使对方产生无助的感觉,加深沉默的程度,甚至会由于你的撤离而使共同苦心营建的爱之厦顷刻间瓦解。
3.不要急躁
当不知对方沉默的原因时,一定要冷静,分清对方的沉默是有意用来攻击自己,还是出于无心,不要不问青红皂白就大发脾气,迫使对方开口还击。沉默的背后隐藏着愤怒的情绪,急躁只能火上加油。要耐心疏导,而不能操之过急,激化矛盾。
4.转移注意力
当一方沉默时,另一方最好能用听轻音乐、看电视等娱乐形式来转移对方的注意力,减轻其心理压力。一旦事过境迁,沉默的冰块也会随之融化。
5.不要逼对方说话
当一方沉默时,另一方逼其说话,会造成对方更沉默或发脾气。你不妨开诚布公地向对方说:“我不知道做了什么错事,让你不愿和我说话。”
6.多讲好话
好话会使对方紧张的神经松弛下来,并能使对方想听到更多有关这方面的话。假如邻居曾夸对方某个优点,你就把这话转告给对方。也许对方还会提一两个问题,这样,双方就容易进行对话了。
7.避其锋芒
面对对方的攻击,不要正面迎头阻挡,应该采用避实击虚的方法。如果对方说:“我对你和孩子都腻烦透了。”你可采用柔和的语调应答:“是啊,这小东西太顽皮,我们把他送走好吗?”对方听了会吃惊,这时便容易跟对方对话了。
8.尽可能多接近对方
你不仅不能甩手就走,而且如果容许的话,可以轻轻地、充满情爱地触摸对方。如果还难以做到,那么,当你想同对方讲话时,坐得靠近些,保持双方的目光接触。如果是争吵后的沉默,通常比想象的要复杂得多,你应自责两人之间的争论。也许,双方都有某些道理。你不可能指望对方会欣然接受你的看法,除非你也愿意听取对方的意见。因此,多作自我分析,多听取对方的意见,会打破沉闷的气氛。
9.耍赖重复对方的话
如果你实在没招数了,不如机械一点。你试图引对方说话,对方却嚷道:“走开!烦死了!”这时有没有其他办法?办法是:重复爱人说的最后几个字,然后反问:“烦我,是吗?”对方可能会说:“是的,你就不能让我一个人清静清静吗?”你可以接着说:“你想清静清静,是吗?”你要设法让对方多说话,话不间断,对方就同你对话了。不过,说话时一定要充满情意,并有耐心。


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